La méditation améliore le cerveau - Mindfulness, méditation laïque de pleine conscience, formation MBSR et retraite silencieuse pour les particuliers, coaching Bassin d'Arcachon, Bordeaux CUB Gironde et Aquitaine
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La méditation améliore le cerveau

LA MÉDITATION AMÉLIORE LE CERVEAU

Rencontre avec Antoine Lutz, chercheur à l’Inserm, qui explique au « Point » pourquoi les neuroscientifiques s’intéressent à la méditation.

Peut-on prouver scientifiquement que les exercices de méditation améliorent le fonctionnement du cerveau ? Antoine Lutz, chercheur à l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale), a participé à beaucoup d’expériences menées en France et aux États-Unis…