La méditation soigne le corps et l’esprit - Mindfulness, méditation laïque de pleine conscience, formation MBSR et retraite silencieuse pour les particuliers, coaching Bassin d'Arcachon, Bordeaux CUB Gironde et Aquitaine
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La méditation soigne le corps et l’esprit

LA MÉDITATION SOIGNE LE CORPS ET L’ESPRIT
Et c’est la science qui le dit

Don’t worry. Be happy… Et pour cela, rien ne vaut 25 petites minutes de méditation pratiquées pendant seulement trois jours, assurait une étude du département de psychologie de l’université Carnegie Mellon, publiée en juillet 2014…