mindfulness En entreprise
LA mindfulness en entreprise
La Mindfulness, après avoir fait ses preuves dans les secteurs du médical, de l’éducation, de l’armée, du sport et bien d’autres environnements, est maintenant présente dans les entreprises. La méditation en entreprise permet, avec une meilleure gestion du stress, le développement de la lucidité et de la créativité, d’en accroitre les performances, ainsi que la dynamique. Elle améliore de plus la qualité des relations sociales…
Elle contribue également à amélioration des rapports du personnel au sein des l’entreprise.
Google, Ford, Carlsberg puis Intel, siemens ont été parmi les premières entreprises à introduire la Mindfulness dans leurs locaux.
En France, les grands groupes comme L’Oréal, Siemens, EDF, Engie, Société Générale, SNCF, la MAIF, les assurances AXA, Sodexo, Airbus, France Télévision, Natixis, et beaucoup d’autres, en ont fait de même.
Elle s’adresse aux dirigeants, managers, commerciaux, aux équipes opérationnelles, mais uniquement sur la base du volontariat.
Ses bénéfices sont multiples :
Au niveau des personnes, elle optimise :
- la lucidité,
- la créativité,
- la communication
- la manière de faire face aux situations difficiles et sous tension ainsi que les situations de crise.
- Le sommeil est amélioré, l’aptitude à prendre du recul à n’importe quel moment de la journée se développe, et il en ressort plus d’équilibre, plus d’énergie et plus d’efficacité.
Restaurer l’être pour mieux percevoir l’autre
Les managers, souvent conduits à modifier leurs pratiques, s’appuient davantage sur leurs qualités et leurs ressources et prennent de la distance en cas de conflit ou de crise. La manière de manager s’améliore de par l’élargissement et la clarté du champ de vision et la manière de communiquer.
Les équipes s’impliquent davantage, avec plus de souplesse et de créativité.
Bénéfique également pour les équipes commerciales, qui outre la gestion de leur stress, d’élargissement d’espace pour leur organisation, développent des qualités très appréciées des clients avec lesquels ils entretiennent leurs relations.
Ma prestation
Les exercices proposés sont issus du programme MBSR, cependant ils sont optimisés pour pouvoir correspondre à votre activité.
Les séances peuvent être dispensées tôt le matin, avant de commencer la journée de travail, ou en fin de journée.
Elles seront absoluement adaptées à votre demande.
Périmètre d'intervention
Toute la France
Quelques références clients
ATOS, COOPERL, Le Monde Aprés, etc.
HERMES Origin, avec Denis TARIS, ex chef d’entreprise et formateur MBSR, vous permet de mettre en place des sessions de formations adaptées et sur mesure, autant pour les dirigeants, Managers, et les entrepreneurs qu’au sein même des équipes.
Chef d’entreprise durant plusieurs années, j’ai l’expérience de vos enjeux :
La mise en place de la pratique au sein de l’entreprise se fait dans la concertation. Plusieurs modèles peuvent être envisagés, comme par exemple la venue d’un intervenant qui « enseigne » aux groupes sur place, ou bien la formation d’un ou quelques membres de la société qui deviennent les « Ambassadeurs » de la pratique et la transmettent au reste du personnel volontaire.
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